Bereid je huid voor op de zon en blauw licht

Uit steeds meer wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat blauw licht onze huid gevoeliger maakt, sneller vlekjes ontstaan en de huid sneller ouder maakt. Hoewel blauw licht afkomstig is van laptops en telefoons, is de belangrijkste bron van blauw licht eigenlijk de zon. Wist je dat 30% van het zonlicht bestaat uit blauw licht en slechts 5% uit UV-straling?

Welke impact heeft blauw licht op de huid?
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat door blauw licht veroorzaakte schade in de diepere huidlagen plaatsvindt en mogelijk langdurige en structurele schade veroorzaakt in onze huid.

Wat betekent dit voor je huid?
Schade van blauw licht kan helaas vele huidproblemen geven. Omdat de schade ook tot in de diepere huidlagen zichtbaar is geeft het schade aan het collageen en elastine, wat zich resulteert in fijne lijntjes, diepe rimpels en huidverslapping. Pigmentcellen kunnen beschadigd raken, wat leidt tot verkleuringen, bruine vlekjes en pigmentatie én de huidbarrière kan worden aangetast wat leidt tot een rode en geïrriteerde huid. Blauw licht kan ook over het algemeen ontstekingen veroorzaken.

Het meeste blauwe licht is afkomstig van de zon, maar ook de uren dat je achter je computer zit, op je telefoon kijkt of achter een televisiescherm zit zorgen voor schade aan je huid.

Hoe kun je het beste je huid beschermen tegen het schadelijke blauwe licht(SBF)?
Wij hebben onze producten op een rijtje gezet die jouw huid beschermen tegen blauw licht:

Advanced Skin Programme - Skin Blue Filter
Is een supplement die jouw huid met 5 belangrijke ingrediënten beschermt tegen het blauwe licht. Neem elke dag een supplement voor een optimale bescherming van binnenuit. 


Environ - Anti-Pollution Spritz
Deze spritz geeft een onzichtbaar en ademend schild op de huid en biedt volledige bescherming met een wetenschappelijk mix van ingrediënten die beschermen tegen het blauwe licht. Deze spritz brengt ook het microbioom weer in balans.


Environ - Rad Antioxidant SPF 15
Beschermt je tegen diepere schade die wordt veroorzaakt door de UVA-stralen (waardoor je huid veroudert) en tegen de UVB-stralen (waardoor je huidt verbrandt) én tegen blauw licht. 


Image Skincare - Prevention+
Zijn er in verschillende varianten voor elke huidtype de juiste zonbescherming. Deze beschermt je huid tegen UVA,- en UVB filters en blauw licht. De extra vitamine en antioxidanten verzorgen je huid. 

- - - ZOMER MUSTHAVES - - -

Gebruik je graag make-up en vind je het zonde om je zonnecrème te smeren over je mooie make-up heen? Of merk je dat je het lastig vind om elke 2 uur je SPF te herhalen op een zonnige dag? Dan is de Jane Iredale Powder-Me Dry Sunscreen met SPF 30 echt iets voor jou! Deze poeder kwast is in transparant en 3 kleuren verkrijgbaar en makkelijk mee te nemen in je handtas. Ideaal om je SPF bij te werken over je make-up.

Vergeet ook niet je lippen extra goed te beschermen met de natuurlijke Jane Iredale Lipdrink SPF 15. Deze is ook verkrijgbaar in 4 tinten.

 Een gezonde huid van binnen én van buiten! Zorg voor de juiste, gezonde voeding om van binnen uit je huid optimaal te beschermen.

 - - - Anti-Ageing Summer Smoothie - - -
Deze heerlijke Summer Smoothie bevat alle bouwstoffen om jouw huid te vitaliseren en jouw collageen optimaal aan te maken. Een mooie huid van binnenuit!

Recept voor 2 personen:

• 2 handen Frambozen
• 2 handen aardbeien
• 250ml kokosmelk
• 1/8 stuk watermeloen
• 2 tl rauwe cacaonibs
• 2 tl Hennepzaad
• 2 tl Chiazaad
• 2 keer maatschep Collagen + van ScKIN Nutrition

 Deze blog is geschreven door Sietske Wieman - Skin Coach & Founder van Body & Vital Medispa & Charlotte Urich - Huidtherapeut