Feiten & vragen over zonnen

1. Wat is het verschil tussen UVA- en UVB-stralen?
   Natuurlijk zonlicht bestaat voor ongeveer 95 procent uit UVA en voor zo’n 5 procent uit UVB. Beide soorten kunnen een schadelijke invloed hebben op de huid. UVA-stralen zorgen voornamelijk voor huidveroudering, daarom staat de ‘A’ ook wel voor ‘Aging’, terwijl UVB-stralen zonverbranding kunnen veroorzaken, daarom staat de ‘B’ ook wel voor ‘Burning’.
   
   
2. Kan ik mezelf volledig beschermen tegen de zon met SPF?
   De effectiviteit van producten met SPF wordt overschat. Het is belangrijk om te weten dat producten met SPF geen volledige bescherming tegen de zon garanderen. Daarnaast is het belangrijk om voldoende zonnebrandcrème te smeren. Dat gebeurt nog veel te weinig! Uit onderzoek is gebleken dat gemiddeld slechts een kwart van de benodigde hoeveelheid zonnebrandcrème wordt gesmeerd. Het advies: neem de tijd om jezelf goed in te smeren en gebruik als maatstaf één volle theelepel voor je gezicht, en één à twee eetlepels voor je lichaam.
   
   
3. Kun je achter glas verbranden door de zon?
   Ook achter glas kun je uv-schade oplopen. Hoewel UVB-stralen door glas worden geblokkeerd, houdt glas de schadelijke UVA-stralen niet tegen. 50% van deze straling komt door glas heen. Zowel op kantoor, in huis als in de auto kan de huid daardoor beschadigd raken. ‘Ik zit de hele dag binnen’ is dan ook geen excuus om jezelf niet in te smeren.
   
   
4. Kan ik een normale body crème smeren als ik verbrand ben?
   Een verbrande huid vraagt om producten met kalmerende plantenextracten. Om het branden te stoppen, werken verkoelende ingrediënten. Vetten, zoals olieachtige crèmes werken niet! Deze houden de warmte van de huid juist vast, waardoor het verbrande gevoel kan worden verergerd. 
   
   
5. Is het schadelijk als mijn huid een keer verbrand door de zon?
   Zelf één keer verbranden brengt de huid blijvend schade toe. Jouw huid is namelijk slimmer dan je denkt. Iedere keer als je in aanraking komt met daglicht, wordt dat door je huid opgeslagen. Iedere keer als je verbrandt, beschadigen je huidcellen. Deze cellen zijn littekens diep in de huid, die zich op latere leeftijd tot huidkanker kunnen ontwikkelen.
   
   
6. Moet ik me insmeren met zonbescherming (SPF) als de zon niet schijnt?
   Ja! Het hoeft niet zonnig te zijn om huidschade op te lopen. Zelfs op een mistige of bewolkte dag kunnen UV-stralen de huid bereiken en schade veroorzaken. Ook korte blootstelling aan UV-straling, zoals even boodschappen doen of je lunch buiten opeten kan al schadelijk zijn voor de huid. Maar ook het blauwe licht van jouw telefoon en computer geeft schadelijke stralen. Kijk goed na of jouw zonbescherming ook tegen blauw licht beschermd.
   
   
7. Kan ik huidveroudering door UV-stralen helpen voorkomen?
   Ja! Niet elke SPF beschermt de huid tegen UVA- en UVB-stralen. Sommige producten bieden alleen UVB-bescherming. Om de huid te beschermen tegen huidveroudering heb je een product nodig dat ook bescherming biedt tegen UVA-stralen. Deze UVA- en UVB- bescherming wordt ook wel een breedspectrum zonbeschermings-product genoemd.

Wil je graag meer informatie of een gepersonaliseerd advies voor jouw huid? Kom bij ons binnen of maak een afspraak in onze Medispa.